|
Разминание представляет собой один из наиболее слож
ных по своему выполнению основных массажных приемов.
Он состоит в: непрерывистом или прерывистом захваты
вании, приподнимании (оттягивании) и отжимании тка
ней; захватывании и попеременном сдавливании тканей;
сжимании и перетирании тканей; сдвигании или растяже
нии тканей.
Физиологическое действие разминания
При разминании более, чем при растирании, повышает
ся тонус мышц, усиливается их сократительная функция.
Этот прием является как бы пассивной гимнастикой для
мышц; вот почему он широко применяется при функци
ональной недостаточности мышц, если тонус их пони
жен. При разминании повышается кровоснабжение масси
руемого участка, усиливается гиперемия, что способствует
более энергичному рассасыванию патологических отложе
ний в тканях, а также опорожнению лимфатических крове
носных сосудов.
Техника выполнения разминания
Разминание может выполняться:
а) ладонной поверхностью концевой фаланги большо
го пальца или большого и указательного пальцев. Пока
зания: применяется на ограниченных участках при масса
же плоских мышц (межреберные, лопаточные), рубцовых
сращениях, спайках;
б) большим пальцем и всеми остальными пальцами.
Показания: применяется на больших поверхностях (об
ласть бедра, спины).
Разминание может выполняться одной или обеими ру
ками и производиться в различных направлениях:
а) продольно или поперечно. Показания: см. «Растирание»;
б) полукружно или спиралевидно. Показаушя: см. «Растирание».
Различают: непрерывистое и прерывистое разминание.
Непрерывистое разминание
Этот прием в зависимости от клинических показаний
может выполняться в различных направлениях:
а) продольном;
б) поперечном;
в) полукружном или спиралевидном.
а) Техника выполнения непрерывистого разминания
в продольном направлении. Разминание может произ
водиться одной или обеими руками. При разминании обе
ими руками прием выполняется следующим образом: обе
кисти ладонной поверхностью накладывают, например,
на область бедра таким образом, чтобы большие паль
цы лежали по одну сторону, а остальные пальцы — по
другую сторону мышечного вала. Затем паль
цами рук, захватив возможно глубже все ткани по обе
стороны бедра, начиная от его дистального конца, сдав
ливают и постепенно отжимают их, продолжая поступа
тельные массажные движения в центростремительном
направлении.
При продольном разминании одной рукой применяет
ся та же техника.
При выполнении разминания массажные движения на
поминают отжатие пропитанной жидкостью губки.
стр 1| 2
смотреть порно онлайн
|
