Щипцеобразиый прием разминания
(выжимание)
Техника выполнения. Прием выполняется по типу не
прерывистого разминания. Массируемые ткани как мож
но глубже захватывают, оттягивают кверху и затем как
бы пропускают между большим и указательным пальцем
или между большим и остальными четырьмя пальцами.
Данный прием может выполняться одной или обеими
руками; массажное движение напоминает отжимание со
держимого из резиновой трубки.
Показания: применяется при массировании мышц, ко
торые можно полностью охватить (мышцы наружного
края стоп, тенара, гипотенара и т. п.).
Валяние
Валяние представляет собой сравнительно нежный вид
разминания мягких тканей.
Техника выполнения. Этот прием состоит в том, что
массируемые ткани подвергаются сжиманию и перетира
нию между вытянутыми, установленными параллельно
ладонями обеих рук, движущихся в противоположных
направлениях.
Показания: применяется на конечностях при наличии
большого ожирения или когда другие виды разминания
болезненны.
Накатывание
Техника выполнения. Левая рука локтевым краем кис
ти, как бы врезаясь, погружается в толщу брюшной стен
ки как можно глубже; в это время правая рука, захватив
мягкие ткани (кожу, подкожную клетчатку), накатывает
их на левую ладонь и затем круговым движением разми
нает их. Прием может выполняться и пальцами, сложен
ными в кулак (левая рука), в этом случае накатывание мяг
ких тканей производится правой рукой.
Сдвигание
Техника выполнения. Большими пальцами рук припод
нимают и захватывают подлежащие ткани в складку, за
тем ритмичными движениями сдвигают складку в сторо
ну. Если ткани не приподнимаются, не захватываются, то
сдвигание их производится на поверхности концами всех
пальцев или даже ладонями, в зависимости от анатоми
ческих особенностей массируемого участка, в направле
нии, наиболее благоприятном для смещения тканей.
Показания: применяется при массировании плоских
мышц (спина), коротких мышц (тыл стопы, кисти), при
Рубцовых сращениях (с целью мобилизации тканей, осво
бождения Их от спаек).
Подергивание (пощипывание)
Техника выполнения. Ткани захватывают большим и
указательным пальцами одной или обеих рук и ритмич
ными движениями оттягивают вверх. Массажные движе
ния при выполнении этого приема напоминают подерги
вание струн арфы. Выполнение этого массажного приема
исключает применение смазывающих веществ. Подерги
вание обязательно комбинируется с поглаживанием.
Показания: применяется при глубоких вросших руб
цах, при сморщивании кожи (морщины).
Растяжение (вытяжение)
Техника выполнения. При растяжении большие паль
цы обеих рук располагают друг против друга на месте
рубца или спайки и попеременно растягивают рубцовую
ткань. Растяжение может выполняться тоже двумя паль
цами — большим и указательным или всеми пальцами.
Применение этого приема также исключает потребле
ние смазывающих веществ во избежание скольжения паль
цев. Растяжение сращений нужно производить медленно,
плавно, не вызывая болей. Массажные движения при вы
полнении этого приема похожи на движения гармоники.
стр 1|2
Видео онлайн порно бесплатно. | ремонт и обслуживание мерседес
|