Массаж: задней группы мышц (массирует левая рука):
а) двуглавая мышца — для большого пальца — линия, со единяющая головку малоберцовой кости и седалищный бугор; большой палец, начиная свое движение от головки малоберцовой кости, переходит на заднюю поверхность бедра и, скользя в борозде между медиальным краем дву главой и полусухожильной мышцы до ягодичной складки, пересекает ее через седалищный бугор, направляясь к па ховому сгибу; для остальных пальцев — линия, соединяю щая головку малоберцовой кости и задний край большого вертела. Отсюда линия массажных движений переходит на линию движения большого пальца;
б) полусухожильная и полуперепончатая мышцы. Массажные движения начина ются ниже подколенной впадины. Для большого пальца (левая рука) — линия, идущая от внутреннего мыщелка через середину бедра к седалищному бугру; для остальных пальцев — линия от бугристости большеберцовой кости и далее по линии, проходящей между внутренним мыщел ком большеберцовой кости и седалищным бугром вдоль задней границы приводящих мышц. Массажные движения заканчиваются там же, где заканчиваются движения при мас саже двуглавой мышцы. При массировании всех этих мышц могут применяться различные основные приемы массажа.
Что касается вспомогательных массажных приемов, то при наличии плотной фасции, покрывающей мышцы, например мышцы, напрягающей фасцию бедра и др., применяется гребнеобразный прием поглаживания и растирания. То же при мощном мышечном слое (ягодичные мышцы). Разми^ нание мышц на бедре производят продольно и поперечно. При возможности хорошо охватить отдельную мышцу при меняется щипцеобразный прием поглаживания и размина ния. Прерывистая вибрация выполняется в форме покола чивания или рубления.

Массаж тазобедренного сустава
Ввиду глубокого расположения тазобедренного сустава, а главное прикрытия его толстыми мышцами он мало дос тупен для массажа. Наиболее удобен подход к тазобедрен ному суставу сзади на участке между седалищным бугром и большим вертелом. Из массажных приемов здесь применя ется поглаживание, растирание в различных направлениях. После массажа производятся движения в суставе: сги бание кпереди и кзади, отведение-приведение, поворот бедра кнаружи и кнутри, круговые движения.

==Методические указания==
1. Массажу отдельных сегментов нижней конечности должен предшествовать подготовительный массаж всей конечности.
2. Ввиду того, что большинство мышц голени своими длинными сухожилиями оканчивается на плюсневых кос тях, а также на фалангах пальцев стопы, массаж мышц голени должен всегда охватывать и стопу, начиная от кон чиков пальцев. Массировать только стопу или голень в от дельности не следует.
3. Массаж мышц бедра должен охватывать и ягодич ные мышцы.
4. При массировании в области подколенной впадины массажные движения не должны быть энергичными, вви ду того, что здесь расположены крупные сосуды, а также нервные стволы.
5. На внутренней поверхности бедра, особенно в пахо вой области, не следует производить глубокое давящее поглаживание, а также прерывистую вибрацию в форме рубления ввиду прохождения здесь крупных кровеносных сосудов и нервов. Кроме того, внутренняя поверхность бедер, а также область ягодиц является местом восприя тия половых раздражений, поэтому массирующие движе ния, особенно поверхностное поглаживание и растирание, не должны быть длительными.
При массировании нижних конечностей рекомендует ся массажные движения комплексировать с физическими упражнениями, выбор и характер которых определяется специальными показаниями (см. «Массаж как лечебный метод»).

Стр 1|2|3